Spanningshoofdpijn?
Zoals de naam al doet vermoeden is spanningshoofdpijn ene hoofdpijn die komt opzetten in een tijd van (on)bewuste spanningen. Denk daarbij aan werkdruk, stress, trauma's of een verhoogde spanning in de spieren.
Spanningshoofdpijn geeft een drukkend en knellend gevoel in en rondom je hoofd. Vaak ervaar je ook pijn in de nek en schouders. Een periode van stressverlichting kan helpen om de hoofdpijn te verminderen. Komen de klachten steeds terug? Dan kunnen wij iets voor je betekenen!
De oorzaak van spanningshoofdpijn is vaak een complexe klacht. Wij onderzoeken de oorzaak van jouw klachten en pakken die aan. De vraag bij spanningshoofdpijn is dus waar de spanning en stress vandaan komt. Dit kan lichamelijk zijn (een verkeerde houding) maar het kan ook mentaal zijn (te hoge werkdruk, stress thuis, etc.).
Spanningshoofdpijn vraagt een langdurig traject met een combinatie van behandeltechnieken. Daarom maken wij gebruik van een combi-traject.
De chiropractor zorgt ervoor dat alle gewrichten in jouw lichaam weer optimaal kunnen functioneren en minder pijnlijk zijn. De blokkades worden opgeheven en de zenuwen kunnen weer optimaal werken.
De fysiotherapeut helpt je met bewegen, het uitvoeren van oefeningen en het opbouwen van kracht in (omliggende) spieren. Daarnaast geeft de fysiotherapeut je tips en advies rondom jouw leefstijl.
