Bilpijn
Heb je last van de onderkant van je bil? Dan is de kans groot dat je last hebt van je hamstring. Een veel voorkomende blessure bij pijn aan de onderkant van de bil en/of hoog in het bovenbeen is een hamstring tendinopathie.
Bilpijn
Heb je last van de onderkant van je bil? Dan is de kans groot dat je last hebt van je hamstring. Een veel voorkomende blessure bij pijn aan de onderkant van de bil en/of hoog in het bovenbeen is een hamstring tendinopathie.
Hamstring tendinopathie
Pijn aan de onderkant van de bil is vaak een overbelastingsletsel. Door een overbelaste spier is er weefselschade opgetreden. Deze klacht komt veel voor bij sporters of mensen die herhaaldelijk een zelfde soort beweging maken. Door die beweging wordt er veel gevraagd van je hamstring. Daardoor ontstaan de klachten als pijn onderaan de bil of hoog in het bovenbeen.
Ook pijn aan de binnenkant of buitenkant van de knie kunnen wijzen op een hamstringblessure. De hamstring loopt namelijk helemaal vanaf de onderkant van je bil, via de achterkant van het been naar je knie. De aanhechting zit dus aan de onderkant van je bil en aan de knie. Op deze aanhechtingsplaatsen zit vaak de schade aan het spierweefsel: de pees.
Wat zijn de symptomen?
De meeste mensen voelen de pijnklachten als eerst aan de achterkant van het been. Net onder bil of net boven de plooi naar het bovenbeen. Zij willen graag zitten bij pijn, maar bij deze klachten is dat net anders. Door te zitten komt er juist meer druk op de hamstring te staan waardoor de klachten in veel gevallen juist toenemen. De meeste mensen die pijn hebben onderaan de bil, willen liever staan. Dat vermindert de klachten.
Zonder medicatie
Chiropractie is een geheel natuurlijke geneeswijzen. Wij verbeteren het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam.
Geen verwijsbrief
Er is geen verwijsbrief nodig om gebruik te maken van chiropractie of andere behandelmethodieken in onze praktijk.
Persoonlijke aandacht
Door persoonlijke aandacht willen wij een stapje extra doen. Het is onze missie om mensen een zo optimaal mogelijk leven te geven!
Verandering van klachten
Hoe langer de klachten aan de onderkant van de bil aanwezig zijn, hoe vaker we zien dat de pijn verandert. Voornamelijk tijdens sport of activiteiten wordt de pijn dan erger. Vaak wordt er een soort drukkende pijn ter hoogte van de pees aangegeven. Ook rugpijn, pijn in de kuit of in het dijbeen zijn klachten die zich vaak ontwikkelen na het negeren van hamstringblessures.
De behandeling van pijn onderaan de bil
Bij Result Care behandelen de fysiotherapeuten de klachten aan de pees en/of aangedane spier(en). Bij verkalking van de pees wordt vaak shockwavetherapie ingezet. Wij zien meer dan eens dat deze klachten een samenspel is van verschillende risicofactoren. Een verkorte hamstring, stijfheid in gewrichten zoals heup, knie of lage rug of spierzwakte in de aangedane spieren, leiden vaker tot pijn aan de onderkant van de bil.
Holistische kijk
Door onze holistische aanpak kijken we niet alleen naar het aangedane weefsel, maar ook naar de oorzaak van deze blessure. Wij willen namelijk niet alleen dat je herstelt, maar ook dat blessures in de toekomst voorkomen worden.
Daarom doen we ene uitgebreide intake. Hieruit komt een behandelplan die helemaal is afgestemd op jouw wensen, eisen en belastbaarheid. Door evaluatieconsulten tijdens het traject, kunnen we de voortgang goed monitoren. Mocht er stijfheid in gewrichten zitten, dan is een combinatie met de chiropractor goed mogelijk in een latere fase van het traject. Hierdoor neemt het risico op herhaling af.
'Pijn aan de onderkant van de bil is een klacht niet vaak niet direct goed wordt verholpen. Wij verrichten een goede diagnostiek en hebben meerdere behandelmogelijkheden om bilpijn snel en effectief te behandelen.'
Medisch verleden wordt doorlopen
In jouw medische gegevens worden zorgvuldig doorgelopen. In een ver verleden kan de oorzaak van jouw klachten van nu liggen!
Bewegingsonderzoek
Uitgebreid lichamelijk onderzoek van het hele lichaam
Door de unieke combinatie tussen fysiotherapeuten, chiropractors, coaching, sport en diëtiek, is de opbrengst bij Result Care vele malen groter.
Binnen enkele behandelingen ervaren veel mensen al enorme verbeteringen.
Onze kracht gaat verder dan het bewerkstelligen van pijnreductie.
Wij leren jou wat jij moet doen om in balans te blijven. Het is daarna aan jou - met af en toe een beetje hulp van ons - om dit vast te houden.
Het behandelplan van Result Care bestaat niet alleen uit het ondergaan van behandelingen.
Het is juist aan jou om actief deel te nemen, te leren over jouw lichaam en geest en te testen wat jouw lichaam en geest aankan.
Doe je zelf actief mee, lees je onze mails, neem je deel aan onze online community en bekijk je onze video's?
Dan versnel je de resultaten van jouw behandelproces.
Zo maak je grote stappen in korte tijd voor een duurzaam herstelproces.